Mám za sebou čtyři neděle,v nichž jsem dokončila pouze dva plánované jednodenní půsty. Pro první výsledky klikněte zde.
Termín druhého hladovění připadl na první pátek naší dovolené. Tloukla jsem se do prsou, jak Vnučce pomocí sms oznámím: druhy pust mam za sebou. Odhodlaně jsem začala, ale nedokončila. Odpoledne jsme ve městě Orebiči promokli do nitě a náhodou jsme se natrefili na malou vinotéku. Ze smutky jsme zašli jsme pro litránek, ještě okusili vzorek červeného. Bylo dobré a lahodné, ale půst vzal definitivně za své.
Třetí pátek jsem ani nepokoušela, neboť podmínky pro tak náročný výkon ani nestaly. Pokud cestuju autem, těžko můžu vydatně proplachovat ledviny a žádat Toma, aby stavěl každou hodinu, abych si ulevila.
Čtvrtý pátek jsem vydržela celý; čili příjem potravy jsem zastavila ve čtvrtek v 19 hodin a zase začala jíst v sobotu v půl osmé. Přiznám se kajícně. Bylo to horší než poprvé. Tělo jakoby vědělo, co ho čeká, zlobilo a zlobilo. Záměrně vyvolávalo pocit hladu, což bylo pokaždé uhašeno teplou vodou. Bolesti hlavy jsem musela eliminovat dvěma kávičkami, neboť na pobyt v přírodě nebyl čas, ale večerní cvičení v posilovně jsem jakžtakž zvládla. Ovšem v devět jsem padla do postele jako podťatá. Vůbec jsem nepočítala s takovou těžkou únavou.
Dále mě nepříjemně překvapil sobotní raní pocit HLADU. Připravila jsem si zeleninu podle rady Vnučky, ale definitivně jsem uklidnila žaludek a suchým krajíčkem moskevského chleba. Na škodu se ani pocity euforie nedostavily.
Malé povzbudivé výsledky se přeci jen byly zaznamenány. V průběhu půstování se mi vyléčilo zarudnuté spodní oční víčko, z něhož vypadla další malá cysta, účes vydržel tři dny načechraný bez mytí hlavy a výraz v obličeji se zdál svěží a projasněný.
MSF, uvidíme, co bude tento pátek.
Vnučko,ale já to vím, kdo mě ovládá. Přišla jsem na to hned první popůstní sobotu. Bylo to jakoby jsem objevila teorii relativity.
Musím se přiznat, kde nastala chyba – čtvrtek večer, poslední jídlo. Nebudu komentovat. Teď se více živím bulgurem, čočkou a lehce dušenou zeleninou. Recepty určitě sepíšu.
MSF
Jarmilko, výborně :o) Mám z toho velikou radost :o) Jinak mne ještě napadlo… u vás “masožroutů” to může probíhat obtížněji – zkuste si i ten den před výrazně odlehčit, takže už ve čtvrtek si dávejte jen něco menšího a lehčího, třeba potom bude *tělo* tak zmatený, že přestane střečkovat :o))) A třeba potom budeme moci přesněji definovat, kdo Vás to vlastně ovládá :o), zatím tomu klidně říkejte *tělo* :o))))))