Ceremonie ke sportu patří

Cvičení mimo domov přináší příjemné obřady.Před odchodem „srovnat“ děti a poučit manžela, co dělat, kdyby…, nachystat si sportovní úbor a vhodnou obuv, případně cvičební pomůcky, a v pravidelnou hodinu vyrazit. Kromě radosti z tělesného pohybu, účasti a pochopení ostatních cvičenců pro těžký začátek nám bude odměnou možnost vyměnit si nabyté zkušenosti a hlavně trochu vypnout a odreagovat se od běžných rodinných a pracovních povinností. Setkání ve sportovním kolektivu přináší i jiný náhled na vlastní život. Vyslechneme cizí životní příběhy, strasti i slasti, a budeme děkovat Prozřetelnosti, že na tom nejsme tak špatně, jak se nám z vlastního úhlu pohledu mnohdy zdá.
Jeden náš přítel z posilovny prohlásil v družném rozhovoru: „Nejtěžší cvik provádím doma – sbalení kabely. Když už jsem na cestě, mám vyhráno.“
Ano, udělejte z pravidelného cvičení obřad, ale neříkejte si, jak vás nebaví, jaká je sportování otrava, protože byste raději v televizi sledovali oblíbený pořad nebo soutěž. Obětujte televizi, obětujte pohodlí, nelitujte času ani peněz, překonejte vlastní pohodlí a sebe sama. Výsledek se dostaví, sice nesměle, ale zaručeně!